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Con la llegada del verano, también se presentan las enfermedades de la piel, y por mucho que disfrutemos y nos siente bien una pequeña asoleada, si no nos cuidamos debidamente los estragos en nuestra piel serán irreversibles. La principal causa de cáncer de piel son los rayos UV porque generan radicales libres que causan estragos en la piel. Y no... La entrada Cómo protegerse del sol desde dentro se publicó primero en Body-Vip Blog.
Todos nos hemos sentimos estresados en algún momento de nuestra vida, es una reacción normal a un cambio o desafío. Pero el estrés persistente que continúa por días e incluso semanas puede afectar gravemente la salud, por eso es muy importante aprender maneras saludables para controlarlo o evitarlo. Aprender a reconocer el estrés Identificar un problema es el primer paso... La entrada Consejos para lidiar con el estrés en pandemia se publicó primero en Body-Vip Blog.
La alimentación se ha convertido es una de las grandes preocupaciones de nuestro tiempo. Cada día son más las personas que por razones nutricionales, éticas e incluso ambientales han decidido optar por una dieta vegana. Esta tendencia se refleja en el mercado donde cada vez hay más productos aptos para veganos como, por ejemplo, la amplia variedad de bebidas vegetales,... La entrada Beneficios de llevar una dieta vegana se publicó primero en Body-Vip Blog.
Hoy en día, un gran número de personas están optando por llevar un estilo de vida más sano, hacen ejercicio, comen mejor, etc., pero el comer mejor o más sano requiere cierto grado de conocimiento y es crucial informarse al respecto. Si te interesa integrarte al estilo de vida ecobio y aprovechar todos sus beneficios, lo siguiente te será de... La entrada La importancia de consumir productos Ecobio se publicó primero en Body-Vip Blog.
El coco es la fruta de la palma cocotera, el aceite de coco se deriva de dicha fruta. Éste es un aceite vegetal, conocido también como manteca de coco y es comúnmente utilizado en la cocina, especialmente para freír, aunque muchos afirman que, por su sabor dulce parecido a las almendras, funciona mejor en productos de bonetería y pastelería. Además,... La entrada Aceite de Coco: Propiedades y Beneficios se publicó primero en Body-Vip Blog.
En cuestiones de salud, ninguna precaución es demasiada y se vale caer en excesos, lavarse las manos y evitar el contacto con personas enfermas son sólo algunas medidas precautorias que todos debemos tener en consideración. Mantener un sistema inmunitario fuerte y resistente requiere de muchas y variadas acciones. Para mantenerte saludable, además de las medidas comúnmente conocidas, los expertos en... La entrada Cómo fortalecer nuestro sistema inmunitario se publicó primero en Body-Vip Blog.
Hoy en día, sigue existiendo desconocimiento sobre la menopausia, lo que causa que al llegar este periodo muchas mujeres lo afronten con temor. Dado que es una etapa inevitable lo mejor es informarse sobre ella y así evitar errores comunes y conseguir que todo sea más llevadero. Conocer la menopausia es la manera de afrontarla con naturalidad, y así mismo... La entrada Menopausia ¿Cómo afrontarla de la mejor manera? se publicó primero en Body-Vip Blog.
La vida diaria tiene suficientes problemas y preocupaciones como para dificultarnos la hora del descanso. Debemos procurar no llevarnos las preocupaciones a la cama, puesto que dificultarán el descanso, y a la larga esto afectará nuestra salud. Por eso es importantísimo desconectarnos para aprovechar al máximo las horas dedicadas al descanso. La mayoría de nosotros pasamos gran parte del día... La entrada ¿Por qué es tan importante el descanso? se publicó primero en Body-Vip Blog.
Con la entrada del invierno, el cambio de temperatura pone de buenas a muchos, no sólo por la llegada del frío sino también por las fiestas decembrinas; sin embargo, la regla no aplica para todos, y muchas personas comienzan a sufrir la llamada depresión de invierno. De acuerdo con la Clínica Mayo, el trastorno afectivo estacional es un tipo de... La entrada ¿Qué es la depresión invernal? se publicó primero en Body-Vip Blog.
El colesterol es el enemigo silencioso de nuestro corazón, y aparece cuando menos lo esperamos ya que podemos estar llevando una vida relativamente sana y pensar que muestro organismo está buenas condiciones, pero tal vez no sea así. Lo peor de todo es que podríamos estar enfermos y no darnos cuenta, ya que no se presentan síntomas evidentes hasta que... La entrada Colesterol balanceado es sinónimo de un corazón sano se publicó primero en Body-Vip Blog.
